体重
88.5→88.6㎏ (+0.1)
体脂肪率
21.5→20.3% (-1.2)
筋力
65.8→67.2 (+1.4)
ホントにムサシの効果なのか??
測定時間が前は夜8時だったのに対し、
今回は朝10時でした。
時間による誤差かもしれないが…
今後の様子見になりそうです
筋肉はかなりばらつきが激しいので、長期的に見ないとダメかもです
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Author:ばっしぃ
Name
ばっしぃ (♂)
モンハンHN なのはさん&鹿目ほむほむ
Address
神戸市・京都市・奈良市の重心辺り
Age
20代だったはず
Birthday
19XX/03/25 (Aries)
Hobby
①Diet & Training→サボってます 汗
最近少し頑張ってます。
②Cooking
ワンプレート料理が好き。
割引札(特に半額)に目が輝きます。
そして、買い過ぎる→食べ過ぎる→①矛盾
③Othello
三段 このブログの通り
ゼブラ神に虐められっ放し
④Wire art
うさぎとか、骨とか、小物
くだらんもの作るのが好き。
もう作れなくなるかも?
⑤Hunting
モンハンにハマり中。片手剣しか使えない。
基本、楽しみながら狩るのが好き。
⑥Break Healing Cafe
仕事帰りに某喫茶に時々寄ります。
結構癒されます(*^^)v